腸と体の健康の関係性ってどうなってるの!

乳酸菌、ビフィズス菌などの善玉菌や、反対に腸にとって悪い影響のある悪玉菌などの腸内細菌をきちんと理解しましょう。

また、腸の仕組みや腸内細菌を正しく知る事で、今自分の腸内がどういう状況なのかを便や便秘の状況から理解する事ができます。

現状を正しく理解する事で、正しく最も効果の高い対策を始める事ができますので、プロバイオティクスを始める前に基本的な体の仕組みまで知っておきましょうね。

このカテゴリーでは、専門的な言葉はあまり使わずに、誰にでも分かりやすいような表現で説明していますので、安心して下さい。

おすすめ度No.1「久光制約の乳酸菌EC-12」

コスト/日

タイプ

64円〜

顆粒

乳酸菌数 特徴
1兆個

科学的根拠のある乳酸菌EC-12を使用

水無しで飲めるので通勤・旅行など持ち歩きに便利

「乳酸菌の驚くべき効果」の記事一覧

「乳酸菌の驚くべき効果」のカテゴリーの記事一覧です。

  1. 乳酸菌には便秘を治す効果がある
  2. 乳酸菌でインフルエンザ予防
  3. 乳酸菌でオナラや下痢を改善して治す